روش‌های زیادی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته وجود دارند.

Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash عکس از Reproductive Health Supplies Coalition از وبسایت آنسپلش

کاندوم

قرص

  • باید هر روز و در یک زمان مشخص مصرف شود.

  • سه هفته استفاده از ماده مؤثر و یک هفته در پریود.

  • اگر درست مصرف شود می‌تواند در جلوگیری از بارداری خیلی مؤثر باشد.

  • می‌توانید هر وقت که خواستید باردار بشوید استفاده از قرص را متوقف کنید.

  • ممکن است اثرات جانبی داشته باشد. مانند: حالت تهوع، خون ریزی غیر معمول، افزایش وزن و تغییرات خلق و خوی

    Photo by Hal Gatewood on Unsplash عکس از Hal Gatewood از وبسایت آنسپلش

    اگر لختگی خون، سردرد میگرن، فشار خون بالا و یا سرطان داشته‌اید از قرص‌های پیشگیری استفاده نکنید.

تزریق دپوپروورا

  • هر سه ماه به دستتان تزریق می‌شود.

  • در جلوگیری از بارداری بسیار مؤثر است.

  • ممکن است بر باروری شما تاخیر بگذارد و تا ۱۸ ماه طول بکشد که برگردد.

    Photo by Diana Polekhina on Unsplash عکس از Diana Polekhina از وبسایت آنسپلش

  • عوامل جانبی ممکن است شامل: افزایش وزن، خون ریزی غیر معمول، تغییرات خلق و خوی. گاهی اوقات پریود به صورت چند ماه متوقف می‌شود.

برچسب و حلقه

  • برچسب پیشگیری از بارداری را برای سه ماه به پوست بدن خود یا در واژن بچسبانید و در هفته چهارم آن را بکنید.

Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash عکس از Reproductive Health Supplies Coalition از وبسایت آنسپلش
  • حلقه در هنگام آبستن درون واژن قرار می‌گیرد و با آزاد کردن هورمون از بارداری پیشگیری می‌کند.

  • نباید توسط شما یا شخص مقابل حس شود.

Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash عکس از Reproductive Health Supplies Coalition از وبسایت آنسپلش

اثرات جانبی این موارد از آنجا که حاوی استروژن هستند مانند استفاده از قرص می‌باشند.

نکسپلانون

  • پس از بی حس کردن دستتان در زیر پوست قرار داده می‌شود.

  • برای سه سال کار می‌کند و بسیار مؤثر است.

  • می‌توانید هر زمان که می‌خواهید باردار شوید، آن را بردارید.

  • قابل رویت توسط دیگران نیست.

ممکن است تا ۶ ماه خون ریزی غیر معمول داشته باشید. سپس معمولا خون ریزی و پریود متوقف می‌شود. اگر خون ریزی در ماه‌های اول موجب ناراحتی می‌شود با دکتر خود تماس بگیرید.

آی یو دی هورمونی

  • داخل رحم قرار داده می‌شود و نیاز به معاینه دکتر دارد.

  • برای پنج تا هفت سال از از بارداری پیشگیری می‌کند.

  • هر موقع که تصمیم به بارداری داشتید میتوانید آن را بردارید.

  • قرار دادن آن در رحم شما می‌تواند دردناک باشد. می‌توانید از دکتر خود داروی بی حسی، درخواست کنید.

  • ریسک بیرون آمدن و تکان خوردن در داخل رحم شما وجود دارد. با دکتر خود قبل از انجام اینکار مشورت بگیرید.

  • ممکن است برای چند ماه خون ریزی غیر معمول داشته باشید اما پس از مدتی خیلی کم می‌شود یا به کلی می‌رود. برای اشخاصی که پریود بدی می‌گیرند مناسب است.

Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash عکس از Reproductive Health Supplies Coalition از وبسایت آنسپلش

آی یو دی غیر هورمونی یا پاراگارد

  • همانند آی یو دی هورمونی در داخل رحم قرار داده می‌شود.

  • برای ۱۰ سال مناسب است.

  • هر موقع که تصمیم به بارداری داشتید میتوانید آن را بردارید.

  • پریودها مانند قبل ادامه خواهد داشت اما ممکن است دردناک تر و سنگین تر بشوند.

  • ریسک های آی یو دی هورمونی در این گزینه نیز وجود دارد.

انجام دهیم

قرص پلن ب

  • اگر رابطه جنسی محافظت نشده داشتید و نمی‌خواهید که باردار بشوید یک قرص پلن ب مصرف کنید.

  • تا پنج روز پس از رابطه می‌تواند مؤثر باشد اما هر چه زودتر بهتر است.

  • می‌تواند در داروخانه گران باشد اما ممکن است به صورت رایگان در بیمارستان در دسترس باشد.

  • ممکن است باعث حالت تهوع و درد شود.

License:

Your feedback matters to us.

.این درس به من کمک کرد تا این موضوع را بهتر یاد بگیرم

.من اطمینان دارم می‌توانم آنچه را که آموخته‌ام به کار گیرم

.من این درس را به دیگران توصیه می کنم

Connect with Rumie learners

Browse more content and join a supportive community!


- Discord Member

This Byte has been authored by

MN

Mani Nouri

Afghanistan Program Specialist