مشکلات عروقی علت بیشترین تعداد مرگ و میر (17.5 میلیون) در دنیا میباشند.
حمله قلبی چیست؟
تجمع پلاک ها باعث گرفتگی رگ که از چربی و کلسترول تشکیل شده اند میشوند.
علایم حمله قلبی چیست؟
نشانه های حمله قلبی در مردان و زنان میتواند متفاوت باشد.
زنان
حالت تهوه
درد در گردن، فک و بالای کمر
گاهی اوقات درد قفسه سینه
درد یا فشار در پایین قفسه سینه یا بالای شکم
تنگی نفس
غش کردن
مشکل در هضم غذا
خستگی و ضعف
مردان
حالت تهوه
درد در گردن، فک و کمر
درد و فشار در قفسه سینه
تنگی نفس
شما چطور کسانی را که حمله قلبی دارند کمک کرده میتوانید؟
در صورت شناسایی حمله قلبی درنگ نکنید و هر چه زود تر شخص مداوا شود شانس زنده موندن و بهبودیشان بیشتر میشود. پس زودتر به اورژانس زنگ بزنید. شخص را بنشانید و آرامش کنید. اگر شخص بیهوش شده است باید به او سی پی آر بدهید تا اورژانس برسد. و اگر آشنایی با سی پی آر ندارید، اوژانس به شما تلفنی دستور عمل میدهد تا آمبولانس برسد. تا رسیدن آمبولانس اگر به آسپرین 325 دسترسی دارید و شخض مورد نظر آلرژی ندارد به او یک عدد بدهید. یا اگر دکتر نسخه نیتروگلیسیرین تجویز کرده شخص باید آن را بجود و بخورد.
شما چطور میزان حمله قلبی را کاهش میدهید؟
با کاهش میزان مصرف کلسترول و دقت در مصرف غذای خود و انجام ورزش، شانس حمله قلبی را به صورت جدی پایین بیاورید.
Quiz
Which of these decrease your risk of heart attacks?
انجام دهیم
حواستان به نشانه های حمله قلبی باشد و تغذیه سالم داشته باشید!
Your feedback matters to us.
.این درس به من کمک کرد تا این موضوع را بهتر یاد بگیرم