پېژندګلوي

په دغه درس کې به، تاسو ومومئ . تاسو به د اتلولي ذهنیت لوړولو لپاره مختلف ستراتیژیانې ومومئ

دا بایټ د هر چا لپاره ډیزاین شوی چې څوک غواړي ژوندي وګړی او سیالۍ سره پرمختګ وکړي.

شاليد

لکه څنګه چې ماشومان د سپورت له لارې د ګټلو په اړه زده کوي، سیالي یو ارزښتناکه درس ورکوي خو دا فرق نه کوی پرته لدې چې نتیجه به یی څه وی.

Photo by Victoire Joncheray on Unsplash

سیالي کولی شي د پرمختګ لوی سرچینه وي.بر علاوه په شخصي ژوند یا کار کې د سیالۍ مخنیوي لپاره هیڅ لاره شتون نلري ، نو ولې دا د پیاوړي کیدو فرصت نه ګرځوه؟

ولې موږ باید سیالي خپله کړو؟

"په سیالی کی چی کوم خوند دی هغه وڅیکه - ستاسو په مینځ کې غوره والی راوستل. هینری کیسر

د سیالۍ ګټلو تر شاه یو فلسفه دا ده: سیالي ستاسو په مینځ کې غوره والی راولي.

په بازار موندنه کې سیالي پیرودونکو ته ګټه رسوي . دا په ټیټو نرخونو کې غوره محصولاتو ته لار هواروي ، شرکتونه د ساعت په اوږدو کې دی ته اړ باسی ترڅو خپل محصولات نوي کړي او د دوی محصولات توپیر کړئ.

د اشخاصو لپاره ، سیالي پرمختګ هڅوي ، تاسو بیداره ساتي او  د وده پر لور مو ټیله کوی . دا ارزښت لري که تاسو غواړئ په یوه ځانګړې سیمه کې لوړ لاسته راوړونکی شئ.

Photo by Matheus Ferrero on Unsplash

Quiz

ولې موږ په پرمختګ کې د طبیعي پروسې په توګه سیالي غوره کوو؟

د ودې او پرمختګ لپاره لارښوونې

  • ·           خپل قوت او ضعف وارزوئ

    د جګړې ګټل د خپل ځواک کارول او ستاسو ضعفونه په ګوته کول دي. دا ستاسو د شتمنیو روښانه گرفت ترلاسه کولو لپاره حیاتي دی ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د وړاندیز کولو لپاره یو څه ځانګړتیا لرئ. 

  • ·           خپل سیالان وپیژنئ

    د سیالۍ جوهر نسبت دی. د دې معلومولو لپاره وخت او هڅې وقف کړئ چې ستاسو سیالان څه کوي او د دوی محدودیتونه څه دي.

Photo by Attentie Attentie on Unsplash

  • مخکې پلان

    کله چې سیالۍ ته ورشئ د یو هدف تنظیم تاسو ته سیده لاره شوی.

    میلونونه د لاسته راوړنې احساس ورکوي ، او یو فشار چې سیالي کونکو ته یې ورسوي څوک چې ستاسو په مخکې وي.

  • ·           نوښتګر ذهنیت غوره کړئ

    په نوښت سره ننګونو ته ځواب ویل به تاسو سره مرسته وکړي چې ودریږي. سیالي هغه چا ته انعام ورکوي چې وړتیا لري له نورو څخه د ځان توپیر وکړي او بریالیتوب ته یې خپله لاره هواره کړي.

Quiz

ذهنیت ولې په سیالۍ کې دومره مهم دی؟

د زغملو وړ سیالي کېدل

ذهنیت پټ فرصتونه څرګندوي

ګټل مهم دي، مګر هغه څه چې عظمت تعریفوي پرمختګ، دوام او عکس العمل ښول دی کله چې ته سیالۍ له لاسه ورکول.

Photo by Ricardo Gomez Angel on Unsplash

  • ·           له خنډونو څخه بیرته راګرځیدنه

    هرڅوک د بریا په لاره کې خنډونه لیری کوي. تاسو ټوټه ټوټه کیدلی شئ ، یا تاسو نرم یاست. د سیالۍ کولو معنی دا هم ده چې انعطاف پذیري ، مسؤلیت لرونکی او د تطابق وړ وي ناڅاپي پیژندنه او د بیرته جنګ لپاره اقدام وکړئ

  • ·           د ودې ذهنیت سره سیالي وکړئ

    ننګونو ، فشارونو ، یا حتی ناکامیو ته افشا کول به د لا پیاوړي غبرګون سیسټم رامینځته کولو کې مرسته وکړي ، نو تاسو به د بل ځل ګټلو لپاره چمتو یاست.

اقدام وکړه

سیالي غوره ادا کونکي ځواک ورکوي او د زړه د اخلاص سره دوی ته انعام ورکوي.

د سیالۍ غړیتوب واخلئ او د خپل ځای لپاره مبارزه کولو لپاره اقدام وکړئ. دا په بشپړ ډول له سیالۍ څخه مخنیوی ناشونی دی. نو ولې هڅه وکړئ؟ غیږه ونیسه!

Photo by Giorgio Trovato on Unsplash

ایا ستاسو د کار یا شخصي ژوند ساحه شتون لري تاسو د سیالۍ په وړاندې مقاومت کوئ؟

هغه څه منعکس کړئ چې تاسو زده کړل. ایا تاسو کولی شئ سیالي د زده کړې فرصت ته بدلولو لپاره خپل ذهنیت بدل کړئ؟

License:

Your feedback matters to us.

دغې درس ما سره مرسته وکړه تر څو موضوع په ښه توګه زده کړم

زه د ډاډ احساس لرم چې څه مې چې زده کړي په کار واچوم

زه د دغې درس سپارښتنه کوم

Connect with Rumie learners

Browse more content and join a supportive community!


- Discord Member

This Byte has been authored by

JH

Jamshid Hashimi

I am a definite optimist

ML

Mengmeng Li

Dedicated to positive changes