آیا شغل پر استرسی دارید؟
کار با دوستان نزدیک به شما کمک می کند. اگر شما نیاز به صحبت کردن در مورد یک مسئله ، و یا پیدا کردن پشتیبانی و حمایت ، و یا فقط درد و دل ، داشته باشید دوستان نزدیک کاری بهترین هستند. توسعه یک دوستی اصیل زمان بر است و گاهی چنین حس میشود که دوستی کاری خود را نمیتوانید ارتقا دهید.
چگونه یک رابطه دوستی واقعی در محل کار خود ایجاد می‌کنید؟
از دفتر کار خود بیرون بروید
عکس از Emile Guillemot در Unsplash
در ابتدا یک راه آسان برای تبدیل همکاران به دوستان ، تغییر مناظر و مکان است.
از دوستان تان دعوت کنید تا یک قهوه بخورند ، برای صرف نان چاشت(ناهار) بیرون بیایند یا پیاده روی کنند. اوقات با هم و دور از میز کار به ایجاد مکالمات آرام تر کمک می کند.
مفید باشید
حواستان به زمانی باشد که دوستان محیط کاری‌تان می‌توانند از کمک شما استفاده کنند.
مشوره بدهید ، از ایده های آنها حمایت کنید یا کمک کنید که یک کار را انجام دهند، آنها متوجه می‌شوند که از آنها حمایت می‌کنید. حمایت از دوستان خود نیز باعث ایجاد دوستی می شود.
سرگرمی ها را به اشتراک بگذارید
Photo by Salman Hossain Saif on Unsplashبه سرگرمی ها یا علایق مشترک خود بیندیشید.
ورزش ها؟ بازی ها؟ پیاده روی؟ موسیقی؟ یک رویداد یا فعالیتی را پیدا کنید که همه از آن لذت ببرید و یک گروه کوچک را دعوت کنید وقتی می خواهید دوستان شغلی خود را در شبکه اجتماعی خود یکجا کنید می توانید دوستان خارج از محل کار خود را هم بیاورید.
سوال
جمشید می خواهد از همکارانش بخواهد در یک جشنواره با هم ملاقات کنند. بهترین راه برای پرسیدن او از آنها چیست؟
درباره موارد واقعی صحبت کنید
Photo by Kate Kalvach on Unsplashاگر می خواهید فراتر از یک دوست کاری باشید ، به عوض موضوعات کاری در مورد چیزهای دیگر صحبت کنید.
داشتن کسی که می تواند از طریق مسائل کاری با او صحبت کند می تواند خوب باشد ، اما اطمینان حاصل کنید که همیشه درباره کار صحبت نمیکنید. چیزهایی در مورد زندگی خود به اشتراک بگذارید. از زندگی دوستان خود خارج از کار بپرسید. درباره مواردی که برای شما مهم است صحبت کنید.
چیزهایی که باید از آنها اجتناب کنید
آنقدر وقت خود را در محل کار صرف صحبت با دوستان جدید خود نکنید که فراموش کنید وظیفه خود را انجام دهید.
دلسرد شدن نسبت به علاقه نشان ندادن دیگران. زمان یا فعالیت دیگری را امتحان کنید.
مستثنی کردن افرادی که در گروه دوستان محل کار شما نیستند. ممکن است تعجب کنید که با چه کسانی میتوانید دوست شوید.
انجام دهیم
آیا دوستان شغلی دارید که می خواهید دوستان واقعی شما باشند؟ برای شروع این فرآیند از این لیست استفاده کنید:
نظر دهی
این درس به من کمک کرد تا این موضوع را بهتر یاد بگیرم.