آیا اینجا هستید زیرا کار های زیادی برای انجام دادن دارید و ظاهراً زمان کمی برای عملی کردن آنها دارید؟ یا شاید شما آنقدر که میخواهید جدی و تاثیرگذار نیستید؟
مدیریت موفقیت آمیز زمان شما می تواند کمی متعادل کننده به نظر برسد و تحت تأثیر موارد زیر است:
زمان قابل دسترس شما
سطح علاقه شما
سطوح مفید بودن
موارد حواس پرت کننده
ابزارهای مدیریت زمان
بسته به محدوده لیست کارهایتان، ممکن است یک یا چند مورد از این ابزارها را برایتان مفید بیابید. شما می توانید با هر یک از اینابزارها به صورت رایگان شروع به کار کنید، اما برخی ممکن است برای ویژگی های ممتاز یا استفاده مداوم هزینه ای دریافت کنند.
زمان خود را تحت کنترول داشته باشید
سوال
به طور متوسط، مردم هر روز چقدر در شبکه های اجتماعی وقت می گذارند؟
سازماندهی و اولویت بندی
مطمئن نیستم از کجا شروع کنم؟ راه های مختلفی برای تبدیل لیست کارهای خود به یک برنامه سازمان یافته وجود دارد. ایجاد نقشهذهنی یکی از راه‌های جمع‌آوری ایده‌ها و سازماندهی سریع آنها در بخش مربوطه است.
از Kanban برای مرتب کردن همه موارد کار و قرار دادن آنها در یکی از سه دسته استفاده کنید: انجام خواهم داد، انجام میدهم ، یاانجام شده. نکته کلیدی این است که در هر زمان فقط سه کار را در دسته انجام دادن نگه دارید. سازماندهی و اولویت بندی ابزارهایی کهباید در نظر گرفته شوند:
زمان سنج مفید
روش پومودورو می تواند به بهبود تمرکز و مفیدیت شما کمک کند. برای این کار باید ۲۵ دقیقه روی یک کار خاص تمرکز کنید و سپس ۵دقیقه استراحت کنید. پس از تکمیل چهار جلسه از این جلسات، سپس تشویق می‌شوید که 15 تا 30 دقیقه استراحت کنید. این می تواندبه شما کمک کند تعادل کاملی بین کار کردن و استراحت پیدا کنید.
برای افزایش تمرکز و مفید بودن کار، این ابزارهای الهام گرفته از پومودورو را بررسی کنید:
* تقویت کننده تمرکز (موبایل، دسکتاپ، وب)
تمرکز روی کارهای انجام شده ( موبایل دسکتاپ، وب )
عوامل حواس پرتی را از بین ببرید
ابزارهای Distraction Blocking را می‌توان در هر دستگاهی برای مسدود کردن دسترسی شما به برنامه‌ها و وب‌سایت‌های خاصبرای مدت زمان مشخصی استفاده کرد.
برای کمک به جلوگیری از حواس پرتی، ابزارهای زیر را در نظر بگیرید:
Leechblock (web)
Freedom (mobile, desktop)
Noisli (mobile, web)
انجام دهیم
از کوچک شروع کنید. لیست کارهای فعلی خود را در نظر بگیرید و سعی کنید آنچه را که بیشتر با آن مشکل دارید شناسایی کنید.
ابزار مدیریت زمان را انتخاب کنید که آن نیاز خاص را هدف قرار دهد و دست به کار شوید!!
نظر دهی
این درس به من کمک کرد تا این موضوع را بهتر یاد بگیرم.